18年 10000+ 2000斤
专注运动减肥 累计学员 42天百名学员减重
当前位置:中健健身官网 >> 游泳培训班 >> 浏览

为什么孩子一定要学会游泳

  近日,杭州市一游泳班100多名孩子在游泳训练后,集体出现发烧现象,卫生部门确认此次事件为一起腺病毒感染引起的咽结膜热疫情,病毒通过密切接触、呼吸道以及游泳池水传播,导致儿童交叉感染。事件发生后,很多家长担心游泳池卫生状况不佳,容易传播疾病,于是放弃了暑期教孩子学游泳的计划。

  事实上,让孩子学游泳,不仅仅是为了消暑,为了健身,更是因为游泳是一项基本生存技能,关键时刻,不仅可以自救,还可以拯救他人的生命,因此每个儿童都应该学会游泳。

  今年6月,广东省河源市连平县鹤湖小学的6名女生回家路经鹤湖水库时,一名女生不慎失足跌落库区水中,另一名女生赶忙施救,没想到也落入水中,第三名女生再次伸手相救,结果也被同伴拉入水中。由于这些女生均不会游泳,致使3人当场沉入库区水中,溺水死亡。

  6月11日,浙江省一名10岁男孩滑入江中,另两名男孩伸手施救,不料两人也掉进江中,湍急的江水瞬间将3人冲走,其中一人幸运地抓住岸边的杂草,才幸免于难……

  遇到伙伴溺水,孩子们常常出于本能,直接跳下水里救人,或是用手抓住溺水者进行救助,然而,不会游泳、没有救助能力的孩子,往往自身难保。如果这些孩子会游泳,在意外落水时可以自救,或有足够的能力去救助他人,也许类似悲剧就不会屡屡发生。

  在欧美发达国家,游泳已经是中小学的必修课。在我国,可能很多中小学校还没有能力开设游泳培训课,因此,只能依赖于家长重视对孩子的这种基本生存技能的培养。

  孩子4岁以后才适合学游泳

  由于胎儿是在母亲的羊水中慢慢成长起来的,于是不少人甚至一些健康专家都认为婴儿天生会游泳,一些家长更认定越早让孩子学游泳,孩子学得越快,对健康也越有利。然而,美国儿科研究院的建议是,4岁以下儿童不宜学游泳。原因有三:1.水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长;2.幼儿的神经系统尚未完善,学习游泳不安全;3.游泳的高强度练习,容易损伤幼儿的身体。

  孩子4岁后,身体状况、学习能力、学习兴趣都有了较大进步,这时可以学游泳了。由于胎儿早在妈妈肚子的羊水里就具有屏气的本能,此时他们屏气的本能还未完全忘却,一经提醒很容易学会。另外,孩子对水的恐惧感也没有大人强烈,因此,此时学游泳会比成人更容易。

  等孩子掌握了游泳这项基本生存技能后,就不主张经常带孩子去游泳了。毕竟,游泳池卫生状况良莠不齐,加之夏季游泳者多,而孩子身体免疫力低,很容易感染疾病。

  如何游泳更健康

  为了尽量避免孩子在学游泳的过程中感染疾病,家长要注意:

  1.选择水质好的游泳场所。一要看池水是否清澈透明、见底,水面上有没有漂浮的灰尘和杂物。二要站到游泳池的侧面,看看视线能否穿过水面看到第四、五泳道线,如果看不到,说明水质比较混浊。三要靠近池水边,闻一闻池水里有没有漂白粉的味道。不过,漂白粉味儿也不能太浓,因为漂白粉过量,会刺激孩子娇嫩的皮肤、黏膜等。

  2.学游泳前要热身。孩子大汗淋漓时,不宜马上进入游泳池,而要先用干毛巾擦干汗水,等毛孔收缩后再入水。

  3.游泳时带上护目镜、泳帽、耳塞。

  4.游泳后尽快淋浴,用沐浴液或香皂擦洗全身,尽量去除残存在头发、身体上的污垢、细菌及病毒。同时,尽快小便、清洗私处,以防尿道感染等。用棉签将耳朵内的水分弄干,防止中耳炎的发生。必要时使用一些消炎眼药水,以防感染红眼病、沙眼等。

  5.感冒等疾病痊愈后1~2周,孩子抵抗力弱,不宜游泳。

联系我们

电话:15605316019

微信:15605316019

联系人:王经理

中健健身(www.iyinzuojianshen.com) 滇ICP备14006063号-1